ИТОГИ 1-Й НЕДЕЛИ + БЫСТРЫЙ ВКУСНЫЙ ПЛОВ

Прошла первая неделя. Главные задачи: вставать в 6 утра, перейти на здоровое питание, заниматься спортом!

Почти все получилось! ))

Статья об эксперименте

Обещанный мотивационный фильм "Жизнь. Инструкция по применению"

Мотивационное видео про зону комфорта

Подписывайтесь! Впереди много интересного 😉 …

Где меня найти:
В инстаграмме
Вконтекте
Фейсбук

25 Replies to “ИТОГИ 1-Й НЕДЕЛИ + БЫСТРЫЙ ВКУСНЫЙ ПЛОВ”

  1. Татьяна Самойлова

    порадовали утренние влоги))) я теперь тоже с вами) уже давно пытаюсь вставать рано, но никак не получалось, потому что так же до 2-3 ночи не могу глаз сомнкнуть.. соответственно в 6 утра никак не встается. Теперь  я поняла, что надо встать, чтобы потом рано лечь. Для меня даже в 7.30 встать- уже рекорд. А еще меня смотивировал вот это  ролик- http://www.youtube.com/watch?v=DX4vTNDyBf4, давно заметила что все успешные люди встают очень рано, никто не спит до 10-12 утра, как я))
    Зато если однажды я все таки встаю рано- то сколько бодрости потом, хочется рально спортом заниматься, дел больше успеваю сделать… В общем я с вами) спасибо за видео!

  2. Джем Рахимбаева

    Замечательный мотивационный старт!))) Я помню эту методику, каждую неделю совершать рывки вперед и перестраиваться!
    Удачи вам, главное поддержка близких))) Я верю что все у вас получиться! Когда я познакомилась с этим экспериментом я так же случайно нашла эту статью и мне кажется можно их удачно сочетать)) вам так же советую!
     http://golbis.com/pin/myisli-materialnyi-no-pochemu-eto-ne-rabotaet-kogda-mechtaesh-po-krupnomu/#.VOxA2VpuEuK

  3. Настя Тимченко

    Ты большой молодец!Продолжай.Очень интересный эксперимент я не как не решусь на такое,поскольку я живу с родителями мне сложно как то менять свою жизнь как я хочу.Жду того времени когда выросту и буду жить одна и обязательно возьму этот эксперимент на заметку.

  4. Диана Петренко

    Спасибо за мотивацию и отличный пример! Только начинаю четырёхнедельный эксперимент, пока к сожалению засыпаю  часам к трем ночи, но это лишь начало
    А программу «Seven» на телефон скачала еще перед новым годом и стараюсь каждый день заниматься зарядкой с ней; Было очень неожиданно узнать, что вы тоже ей пользуетесь
    И спасибо за чудесный рецепт, захотелось самой приготовить плов)

  5. Земля Громового Дракона

    Привет. Уверен у тебя всё замечательно. Умничка что узнаёшь, молодчинка что пробуешь. Позволь пару моментов отметить, хотя и прошло около 3 лет. Знаешь или нет, я в любом случае обязан поделиться:
    1. Вода нашему организму требуется определённая. Можно самим доводить, но проще посещать Родник. Это как в двигатель — что заливаешь, так и функционирует. Это ОЧЕНЬ важный момент. Энергии прибавится на треть + промытые клетки. На себе убедился. Уверен что Структурированная Чистая Вода лечит любые сбои ДНК (болезни). Но… меня не особо слушают пока даже родные. Это вопрос Времени.
    2. Красота в кружке улыбнула. Можно и космос представить.
    Было желание ещё моменты отметить, но я не критик. Ах, да! Питание важно как и Вода. Баланс БЖУ легко настраивается после осознания сути кислотно-щелочной пищи. Осознания того, какого качества Энергию принимаем попутно с микроэлементами разносимыми капиллярами в сотни триллионов клеток каждого ОРГАНИческого механиЗМА. Кстати есть отменный «рецепт»: как выспаться за 4-5 часов, если не известен, могу поделиться. Не подумайте что я заумник какой, просто владею инфой, которой делюсь. Инфа интересная и я не убеждаю.
    Намаскар.
    Вотэт настроил.

Добавить комментарий